Autor devene

  • Kvalitná televízia pre lepší zážitok z hrania

    Kvalitná televízia pre lepší zážitok z hrania


    Ak fandíte videohrám, pravdepodobne disponujete súčasnou hernou konzolou ako Xbox One či PS4. Tieto disponujú kvalitnými parametrami, avšak pod celkový zážitok z hrania sa dokáže podpísať tiež vhodný televízor. Pre náročnejších „gamerov“, ktorí si zakladajú na viacerých viditeľných detailoch je nová televízia faktorom kvalitnejšieho zážitku, avšak takisto finančne náročnejším. Spravidla ide o novú TV z cenovej kategórie minimálne 500 eur.Televízor, ovládač z PS2.jpg
    Dôležitá je v tomto ohľade najmä technológia. Akýmsi dnešným základom je LCD TV s technológiou LED, ktorú už viacerí z nás vlastnia. O niečo inovovanejšie modely sú po funkčnej stránke obrazovky QLED typické pre výrobcu Samsung. Obrazovky sú charakteristické veľmi kvalitnými farbami, zvlášť v prípade detailne čiernej. Okrem toho ponúkajú funkciu Freesync, ktorú napríklad podporuje konzola Xbox One.
    Rovnako však poznáme televízory s technológiou OLED, podľa viacerých vlastností je dokonca ešte nadradenejšia. Obzvlášť z hľadiska kvality farieb a obrazu. Na druhej strane sú však známe pomerne častým a rýchlym vypálením vzhľadom k nadmerným vizuálnym vlastnostiam, ktoré divákovi pravidelne poskytujú.Xbox one gamepad, hranie hier.jpg

    • Nemusí sa to ale týkať každého OLED modelu, od roku 2018 navyše prišlo viacero nových opatrení.

    Zamerať sa môžeme takisto na výkon udávaný v hercoch (Hz). Aj tu sú totiž dodnes pomerne veľké rozdiely. Zatiaľ čo bežné TV disponujú možnosťami 50 – 60 Hz, u iných je to rovných 100 MHz a u tých drahších zasa 500 Mhz, prípadne až 5000 Hz(!). Ale úprimne povedané- veľký vizuálny rozdiel v tom nie je, respektíve aj pre náročnejšieho hráča bohato stačí výkon 60 Hz, kedy má hra potenciál bežať na atraktívnych 60 FPS (60 snímok za sekundu).

    • Rozdiel v Hz by bol badateľnejší, pokiaľ by takýmto výkonom disponovali tiež pripojené zariadenia. Dnes už síce existuje možnosť pripojiť 120 Hz vstupy (Xbox One alebo PC), no na druhej strane zasa existuje málo, prakticky žiadne hry, ktoré by takýto výkon využili. Možno ide skôr o investíciu do blízkej budúcnosti.

  • Návrat k vlastnému ja

    Návrat k vlastnému ja


    Na prvé počutie sa vám to môže zdať zvláštne, no masáž penisu môže pomôcť s hľadaním vlastného ja, teda vášho „ja“. Pýtate sa ako? Masáž penisu je technika, ktorá sa využíva pri tantrickej masáži. Asi viete, že tento druh masáží pochádza z Indie a nejde len o uspokojovanie „prízemných“ pudov, ale taktiež o niečo hlbšie. Práve preto, môže aj masáž penisu urobiť zázraky s vašim vnútrom. Muž s bradou sedí vo vysokej tráve a rozjíma.jpg

    Zbavte sa všetkého nepotrebného

    Pri masáži mužského prirodzenia, dochádza k enormnému vnútornému uvoľneniu. Človek zo seba dokáže dostať všetko, čo ho ťaží a všetko čo mu zbytočne zamestnáva hlavu. Čistá myseľ, to je prvý krok k hľadaniu vlastného ja, takže práve masáž môže byť veľmi efektívnym a zároveň veľmi príjemným spôsobom, ako začať hľadať.

    Čo je to, to „JA“?

    Možno sme mali začať trochu inak, a to od toho, čo je vlastne to vlastné ja. Vlastné ja by sme mohli, veľmi zjednodušene, opásať ako stav, kedy sa zbytočne netrápite hlúposťami, teda vecami, ktoré nemáte ako zmeniť, respektíve ich ani meniť nemusíte. Potrebujete konkrétny príklad? Môžete zmeniť to, že je vonku škaredé počasie? Nie, nemôžete. Tak prečo máte celý deň zlú náladu?

    Pomôže v najhoršom aj ako prevencia

    Masáž penisu bratislavatantra.sk dokáže pomôcť v akútnych prípadoch, no aj ako prevencia. Vhod vám padne napríklad vtedy, keď máte za sebou naozaj náročný týždeň alebo pokojne i deň. Pomôže aj vtedy, keď potrebujete dobyť baterky, keď na vás negatívne vplýva zlé počasie alebo vtedy, keď sa doma poriadne pohádate. Masáž penisu dokáže v priebehu krátkej chvíle, z človeka uvoľniť obrovské množstvo negatívnej energie. Verte, že funguje lepšie ako hocaká tabletka alebo akýkoľvek bylinný čaj na upokojenie.Muž v bielom tričku sedí v tureckom sede na lúke a pozerá do diaľky.jpg

    Masáž penisu môžete využívať aj ako preventívny prostriedok proti stresu. Ak si ju doprajete aspoň dvakrát týždenne, svoje vlastné ja, nebudete musieť nikdy hľadať, pretože ho budete mať vždy po ruke.

  • Ako postupovať v začiatkoch optimalizácie vašich stránok

    Ako postupovať v začiatkoch optimalizácie vašich stránok


    Založil ste si webovú stránku, a teraz prišla na rad SEO optimalizácia. V nasledujúcom článku sa nebudeme venovať prípadom, kedy sa do nej chcete pustiť sami. Pozrieme sa na ľudí, ktorí majú rozpočet na túto záležitosť a v oblasti internetu nie sú vôbec doma. Rozhodujúci je najmä začiatok a presný postup, ktorý zvolíte. Dve biele postavičky vystupujúce z ružového monitoru s podávajú ruku

    SEO optimalizácia – návod:

    1. Nájdite si overenú agentúru: Všímajte si referencie, skúsenosti zákazníkov a na škodu nie je ani to, keď si pozriete ich reálnu prácu na iných webových stránkach.
    2. Nechajte si vypracovať cenovú ponuku: Na weboch SEO agentúr nájdete mnohokrát len orientačné cenníky alebo ich nenájdete vôbec. Povedať cenu dopredu je ťažké. Je to rovnaké, ako keď chcete vyasfaltovať parkovacie miesta pred vašim domom. Nikto vám nepovie presnú cenu dopredu. Robotníci musia vedieť akú veľkú http://www.megaubytovanie.sk/zdiar/velka-noc plochu budú asfaltovať a aký hrubý asfalt chcete. Ak teda chcete zistiť konkrétnu cenu SEO optimalizácie pre vás, bez vypracovania nezáväznej cenovej ponuky, to proste nepôjde.
    3. Rozhodnite sa, čo chcete: SEO agentúra za vás neurobí všetko. V prvom rade by ste mali vedieť, čo chcete vy. Čo od optimalizácie čakáte? Chcete zvýšiť návštevnosť alebo vám ide čisto o predaj? Nezaujíma vás ani jedno? Optimalizácia môže byť zameraná aj čisto na zlepšenie postavenia vo vyhľadávačoch. Všetko s preto dopredu premyslite, všetko zvážte a do optimalizácie sa pustite až potom. Ak neviete čo a ako, nechajte si poradiť priamo v agentúre.

    Otvorený notebook s otvorenou knihou

    1. Stanovte si čas optimalizácie:Čas, počas ktorého bude optimalizácia realizovaná, je samozrejme len na vás. Vo všeobecnosti však platí, že by mala trvať dlhodobo. Za mesiac alebo dva, zázraky nečakajte. SEO by malo trvať minimálne pol roka. Ideálne však je, ak bude trvať nastálo. Áno, stojí to peniaze, ale ak SEO prinesie výsledky, tak prečo nezainvestovať do dobrej veci, však?

  • Neumierajte zaživa

    Neumierajte zaživa


    Chcete sa mať dobre? Nemyslím na peniaze alebo na high class barák, ale na vaše zdravie. Dnes každý hovorí o zdravom životnom štýle, zdravom jedle, pohybe a športe a iných strašne zdravých veciach, ktoré by sa mali postarať o to, aby sme boli zdraví. Podľa mňa, je to ale veľmi málo. Teda málo na to, čo všetko na nás v živote číha a pôsobí. Premietnite si svoj deň. U mňa to vyzerá asi tak, že vstanem ešte pred šiestou, ledva stihnem do seba nahádzať niečo, čo sa tvári ako raňajky (veď sa snažím jesť zdravo), utekám do roboty, tam presedím na zadku celý deň, domov sa vrátim po siedmej, niečo zjem a som rád, že vydržím posedieť aspoň pol hodiny pri televízii. Ako som naznačil, snažím sa jesť zdravo, cez víkend aj športujem, takže by sa dalo povedať, že v podstate žijem zdravým životným spôsobom.žena leží v levanduli.jpg
    Ja ale naozaj nemám pocit, že som zdravý. Nehovorím ani tak o fyzickom zdraví, ale o tom duševnom. Máte aj vy ten pocit, že vám niečo chýba, že nie ste spokojní s tým, ako žijete.žena v klobúku.jpg
     
    Nebojím sa povedať, že mám niekedy pocit, akoby som umieral zaživa. Človek má prácu, partnerku ani s financiami to nie je najhoršie, no stále to nie je ono. Aby som to uviedol na pravú mieru, takéto pocity som mával asi rok dozadu. Dnes som so svojim miestnom na zemi celkom spokojní. Nehovorím, že by to nemohlo byť lepšie, ale je to OK. Viete na čo som prišiel? Že nestačí žiť zdravo a športovať každé poobedie. Človek potrebuje v živote nejaké koníčky, radosť, ktorá nemusí mať žiaden zmysel, proste niečo, z čoho sa môže radovať každé ráno. Nie som žiaden slniečkár. Nehovorím o žiadnej radosti z toho, že vyšlo slnko. Aj keď… to je podľa mňa naozaj dostatočný dôvod na radosť. Poviem to veľmi zjednodušene, ak chcete byť zdraví po všetkých stránkach, tak sa nezabudnite tešiť a svoju hlavu zamestnávať nie len povinnosťami a stresom a trápením a inými zlým vecami.

  • Amazon svoj sľub nesplnil, ako prvá začala drony využívať spoločnosť Alphabet

    Amazon svoj sľub nesplnil, ako prvá začala drony využívať spoločnosť Alphabet


    To, o čom sa už dlhšie hovorilo, sa stalo skutočnosťou. Donáškové služby začali využívať drony na rozvoz tovaru zákazníkom.

    • Ako prvá je spoločnosť Alphabet a jej startup Wing, ktorý spustil dronovú donášku po

    prvýkrát na svete

    • oficiálne uvedenie bude v Canberre v Austrálii až po súhlasnom stanovisku úradu pre civilné

    Nákup cez aplikáciu.jpg
    letectvo

    • v náplni tejto služby je doručovanie bežných zásielok, zmrzliny alebo kávy v celej oblasti

    mesta už do niekoľkých minút po objednaní cez aplikáciu

    • tento fakt poukázal na nesplnený sľúb firmy Amazon, ktorá mala v pláne uviesť tento spôsob

    donášky na trh do roka 2018, čo znamená, že Alphabet ho predbehol
     
    O pár minút máte nákup doma
    Ozvali sa však viaceré firmy, že oni s touto službou začali už skôr. Napríklad Flytrex v roku 2017 začal na Islande. Práca na projekte trvá asi 18 mesiacov a Wing službu spustí po udelení všetkých povolení postupne, najprv však začne len s asi stovkou domov v oblasti Canberry a časom sa ich počet rozšíri. Zákazníci si budú môcť tovar objednávať prostredníctvom aplikácie. Tovar, ktorého sa to týka, je obľúbená káva, čerstvé potraviny, zmrzlina či lieky. Celá donáška by mala byť vybavená do niekoľkých minút od objednávky.
     
    Jediný problém je vyššia hlučnosť
    Túto službu už vyskúšali, a to pomohlo firme zistiť jej prípadné nedostatky, aby mohli upraviť operácie, a tak splniť požiadavky zákazníkov, ktorým službu ponúkajú. Spolupracujú s miestnymi zainteresovanými stranami a komunitou. Pri testovaní sa žiadny bezpečnostný incident neudial, iba obyvatelia v blízkosti domov, kde drony lietali, sa sťažovali na zvýšený hluk týchto strojov, a to aj napriek tomu, že ich okná majú dvojité sklá.Canberra v Austrálii.jpg
     
    Pravidlá musia dodržať
    Spoločnosť Wing bude musieť zaručiť bezpečnosť svojej prevádzky, a tak bude potrebné, aby splnila podmienky, ktoré to zaručia:
      -lety dronov budú obmedzené na priestor nad domami a ulicami, ale zakázané bude lietanie nad hlavnými cestnými ťahmi
      -výška, ktorú nebudú môcť prekročiť, je 5 metrov nad hlavami ľudí a pri dodávke sú to 2 metre horizontálne od nich
      -vymedzený je aj čas letov: od pondelka do soboty je to od 7:00 hod. a v nedeľu až od 8:00 hod. ráno
      -každý zákazník tohto spôsobu doručovania bude mať k dispozícii bezpečnostné informácie

  • Múdre aplikácie do mobilu

    Múdre aplikácie do mobilu


    Nemusíte byť vôbec staršou časťou našej generácie aby ste tvrdili, že mobil je určený hlavne na telefonovanie. Koniec koncov, vidíme to aj v koreni týchto slov, ktorý je pre oba výrazy zhodný. My vám v tomto článku chceme predstaviť aplikácie. Nie tie, ktoré vás oberú o rozum, ale naopak. Uľahčia vám každodenné fungovanie a snáď aj ušetria trochu času, ktorý by ste mohli venovať napríklad rodine či záľubám.aplikácie.jpg
    Prvou mobilnou appkou je Waze, o existencií ktorého ste už pravdepodobne počuli. Keďže je to služba, ktorá nie len že vodiča naviguje, ale aj na mape ukáže zápchy a upozorní na ne zvukovo. Užívateľ pritom sám napomáha jej fungovaniu zaznačovaním dopravných obmedzení. Pridanou hodnotou sú aj spolupráce s rôznymi médiami napr. rádiom Express. Nájdete v Appstore aj v obchode Google Play.
    Druhou praktickou vecou, ktorú by ste si mali stiahnuť do svojho hladkacieho mobilu je takzvaný Scanner mini. Hodí sa nie len pre ľudí pracujúcich ako tzv. „kancelárske krysy“, ale aj pri skenovaní poznámok študentov alebo iných dokumentov. Vybraný dokument dokážete rozposlať priamo cez email alebo si ju len uložiť do telefónu a poslať ju neskôr keď budete mať pripojenie na internet. Appka dokáže fotku dokumentu upraviť a tak právom môže konkurovať veľkým skenerom. Stiahnete ho do výrobkov od Apple aj do zariadení s operačným systémom Android.aplikácia na tablete.jpg
    Splitwize. To je názov novodobej kalkulačky, ktorá vám dokáže prepočítať náklady medzi priateľmi v prípade, že cestujete. Váš kamarát zaplatil stravu, vy ubytovanie, ďalší priatelia benzín… A zrazu je z toho jeden veľký mix kde sa dohadujete kto komu a hlavne koľko dlží. Splitwize to vyrieši za vás. Po zadaní nákladov, toho kto a koľko platil a synchronizácií zariadení vypočíta presnú sumu, ktorú dlžíte a ktorú máte dostať od ostatných užívateľov. Dostupný pre jabĺčka aj androidy.

  • Kŕčové žily nie sú koniec sveta, no trochu opatrnosti nezaškodí

    Kŕčové žily nie sú koniec sveta, no trochu opatrnosti nezaškodí


    Mala som iba dvadsať, keď som si na svojich nohách všimla malé, do modra sfarbené žilky. Nemali viac ako milimeter. Dovolím si povedať, že boli omnoho menšia ako milimeter. Neprikladala som tomu žiadnu veľkú pozornosť v tej dobe som brigádovala ako obsluha za pultom, takže som osem hodín stála bez pohnutia. Z toho dôvodu, sa mi to zdalo celkom logické. Asi o tri mesiace potom, ako som s brigádou skončila, žilky na nohách nemizli. Tak som usúdila, že by som mala zájsť k doktorovi. Ten, ako inak, mi oznámil, že mám začínajúce kŕčové žily.
    Navrhol mi, že by som si ich mala dať čím skôr operačne odstrániť. Páni moji, ako som sa ja bránila. Keby som vtedy vedela, že bezbolestné ošetrenie kŕčových žíl v prvom štádiu trvá necelú pol hodinku a je naozaj bezbolestné, tak by som žil nenechala prejsť až do posledného štádiá. Viete za akú krátku dobu sa im to podarilo? Za necelé tri roky.Obrovské nohy obra na púšti.jpg
    Okrem toho, že som odmietala ísť na odstránenie žíl, som k svojim nohám nepristupovala veľmi zodpovedne. To musím priznať. V podstate som robila všetko, čo by som pri tomto ochorení robiť nemala. Fajčila som, každý piatok popila nejaký ten alkohol, chodila som cvičiť do posilňovne a aby toho nebolo málo, tak som aj pekne pribrala. Viem, posilňovňa a pribrať? No keď si potom dáte rezeň s vajíčkovým šalátom, tak na tom nie je nič divné.Ženské nohy v sandáloch na streche auta.jpg
    Takže milí moji. Ak si na svojich nohách všimnete čokoľvek, čo tam nemá byť, choďte rýchlo k doktorovi. To, ako môžete vidieť na mojom príklade, však naozaj nestačí. Kŕčové žily si dajte odstrániť ihneď. Nečakajte ani rok, pretože aj za takto krátku dobu, môžu nevinné metličky, prerásť do veľkých a bolestivých kŕčových žíl. V neposlednom rade dávajte na svoju životosprávu. Neprežierajte sa, nenamáhajte nohy viac, ako je nutné a určite nefajčite a nepite alkoholické nápoje. Jedno pivo je v pohode, o jedna sedmička tvrdého, už určite nie.

  • Spartakus – muž ktorý bol legendou

    Spartakus – muž ktorý bol legendou


    Spartakus bol trácky vojak. Začiatkom života bojoval za rímsku armádu.  Po rokoch bojov v légii sa rozhodol nezomrieť v boji proti Germánom, ale namiesto toho odísť z armády. Rimania sa so Spartakom príliš nehrali. Dezercia sa kruto trestá. Keď ich opustili v čase núdze, v čase keď Rím viedol vojny. Vojaci ho zajali a predali do otroctva. Našťastie pre Spartaka bol dobre stavanej postavy a mal vrodenú schopnosť bojovať. Bol kúpený od otrokárov a vycvičený ako gladiátor.gladiátor.jpg
    Bol tak masívnej postavy, že bol považovaný za gladiátora s ťažkou váhou (to bola veľká vzácnosť). Bol trénovaný na boj v aréne. Používal veľký štít a dlhý rovný meč, ktorý bol dlhý približne 50 centimetrov. Po tom, čo prešiel gladiátorským výcvikom, rozhodol sa, že je čas utiecť. Na rozdiel od populárnych filmov Spartakus nikdy v aréne bojoval. Namiesto toho sa rozhodol utiecť. Vybral si okolo 70 z najvýznamnejších gladiátorov, ktorí sa chystali utiecť  a spolu naplánovali únik.
    Okrem toho, že to bol obávyný bojovník, ukázalo sa, že bol tiež celkom dobrý stratég.Spolu so 70-timi prešiel cez Rímsku ríšu a zabil (sám) viac ako tucet rímskych strážcov. Keď spolu so svojimi priateľmi utiekli, hľadali dobrovoľníkov, ktorí by sa k ním pridali. Taktiež vycvičil obyčajných ľudí za svojich bojovníkov.
    Vždy, keď za nimi Rimania vyslali légie, dokázal ich porazil. Presne tri roky trvali tieto vojenské časy.Legia za légii zaútočila a on ich neustále porážal. Až do času, kým sa neobjavil Marcus Lycineus Crassus so svojimi ôsmimi légiami. Spolu so svojimi muži sa pokúsili prebojovať cez Crassovu líniu.římané.jpg
    Po všetkých bojoch, ktoré viedli, mal pocit neporaziteľnosti. Mýlil sa. Crassus a jeho légie prevýšili počtom aj výzbrojou gladiátorov a vycvičených roľníkov. V jeden pochmúrny deň neďaleko dediny Quaglietta bol údajne zabitý v boji (jeho telo nebolo nikdy objavené). Jeho spolubojovníci ktorých bolo až 6600 boli ukrižovaná na okraji cesty vedúcej do Ríma.

  • Akú máte postavu?

    Akú máte postavu?


    Niektoré ženy alebo mužov trápi postava, ktorá nie je ani zďaleka súmerná. Nielen postava, ale aj tvár môžu byť taká. Nie je to problém, pokiaľ si nie ste toho dostatočne vedomí a netrápi vás to.cvičiaca žena.jpg

    Príklad:

    Poznám jedného človeka, ktorý má široké plecia a vyzerá ako keby ich dennodenne precvičoval. Ako keby bol kulturista alebo niečo podobné. No, on je len taký od prírody. Preto potom má problém kúpiť oblek, ktorý je v jednom kuse alebo rôzne športové sady, ktoré sa predávajú spolu. Dolu má inú veľkosť ako hore.
    Dnes už je síce možností a riešení viac, ale v minulosti by mu to robilo jasný problém. Vtedy sa totiž nedalo nakombinovať rôzne veľkosti na vrchnú časť tela a na dolnú časť tela. Hoci sme mali možnosť kúpiť si obidve veľkosti, potom sme to mali problém predať a museli sme kupovať dva obleky, namiesto jedného napríklad. Alebo si kúpili oblek, ktorý im visel na nohách a boli im značne väčší. Neustále dvíhanie a padanie gatí bolo veľkým problémom.
    No, dnes je už iná doba a dá sa veľkosť nakombinovať a správne pospájať. Veľká výhoda dnešnej doby, že máme naozaj na výber a keby sme prestali vyrábať oblečenie, ešte dlhé roky by sme mali čo predávať. Hoci by to nebola najnovšia móda, ale vecí by bolo nadostač. Veď skrine nám praskajú vo švíkoch a aj tak neustále nakupuje nové a nové oblečenie.usmievajúca sa barbie.jpg
    Nesúmerná postava nie je problémom, keď sa na to pozrieme z tejto strany, že dnes je oblečenia na výber neúmerne veľké množstvo a preto máme perfektné možnosti na prekonanie tejto nesúmernosti. No, keď sa na to pozrieme z pohľadu na nás samých, tak to môže byť niekedy dosť značne viditeľné pri pohľade na nás samých. Možno keby sme mali oblečenie rovnakej veľkosti, tak by ten rozdiel nebol taký viditeľné ako takto, keď budeme nosiť obtiahnuté oblečenie správnej veľkosti.
    A čo vy na to? Aký máte na to názor?

  • Všetci sme na niečom závislí, aj keď sa to nezdá

    Všetci sme na niečom závislí, aj keď sa to nezdá


    Závislosť je keď nás naše telo núti aby sme mu niečo dali alebo urobili, či sa nám to páči alebo nie. Takto by sme mohli tento pojem  jednoducho definovať. Keď sa teda v spoločnosti hovorí o ľuďoch čo majú isté závislosti poväčšine je to negatívne a mnohokrát tiež spojené s drogami či alkoholom. Keď sa však na náš život pozrieme čo i len o trošku bližšie, môžeme vidieť že závislí od niečoho sme skutočne všetci. Samozrejme, nerátajú sa do toho aktivity ako spanie, jedenie či iné bežné každodenné činnosti bez ktorých by sme neprežili. Ako teda zistiť že sme od niečoho závislí? Je to naozaj jednoduché. Odstráňme túto vec zo života alebo ju aspoň obmedzme. Nastane zmena zmýšľania, nervozita a ospalosť.Každodenná ranná káva.jpg Toto, a mnohé iné, sú prvotné znaky toho že nám niečo chýba. Ráno je pre niektorých ľudí ťažká časť dňa. Horko-ťažko vstanú z postele a bez toho aby nevypili šálku kávy sa ani nepohnú. Na svete sú milióny takých jedincov. A čo nastane ak náhodou rannú kávu vynecháme? Sme unavení, nič sa nám nechce a chuť do života je na bode mrazu. Takto ďalej pokračuje celý deň až do momentu, kedy nášmu organizmu doprajeme očakávanú kávičku. A tomuto sa už skutočne dá hovoriť závislosť. No nemusí to byť len o káve či inom nápoji na povzbudenie. Skutočne, čo by sme robili počas dňa ak by sme nemali neustále k dispozícií mobilný telefón, ktorého hlavná úloha už nie je uskutočňovanie hovorov, ale rôzne iné činnosti.  Povedzme, že počas dňa mobil použijeme len vtedy, keď musíme niekomu zavolať alebo vtedy ak niekto volá nám.Neustále využívanie mobilu.jpg V dnešnej dobe takmer nereálne. Nekontrolujme stále smartfón počas dňa a zistíme že je to komplikované. A toto už môže byť aj závislosť. Asi všetci vedia že cigarety a fajčenie čohokoľvek je zlé a nezdravé. O tom že je to závislosť sa ani nemusíme baviť, je to predsa aj napísané na krabičke od cigariet. Ak si teda fajčiar nezapáli toľko koľko denne potrebuje, už mu tá chuť chýba v ústach je celý nesvoj.
    Snažme sa teda byť skutočne slobodní a nedovoľme telu aby rozkazovalo, ale nech poslúcha. Bude sa nám tak žiť lepšie s pocitom voľnosti a neviazanosti od látok či činností.